יחסי מין בהריון – המדריך לאישה ההרה

האם זה מסוכן? האם זה מזרז לידה? מה מצב החשק של אישה בהריון? ומתי כדאי להימנע?

תקופת ההריון היא תקופה של שינויים בלתי פוסקים: פיזיים, רגשיים והורמונליים, ולשינויים אלה השפעה רבה גם על המיניות והאינטימיות.

האם הפין יכול להגיע לתינוק, והאם נוזל הזרע יכול לגרום לזיהום?

לא. 

החדירה של הפין מתרחשת בתוך הנרתיק שאורכו 8-12 ס"מ. עמוק יותר מתחיל צוואר הרחם שהוא סגור ואטום, אליו הפין לא יכול להגיע, ועמוק עוד יותר נמצא הרחם שבתוכו שוכן התינוק. התינוק עטוף במים ובקרומים סגורים.
לכן, יחסי מין בהריון בטוחים עבור האישה והעובר.

מה קורה לחשק המיני בהריון?

אצל כל אחת זה אחרת וגם תלוי בשלב ההריון.
נשים רבות חוות עליה בחשק המיני בהריון. יכול להיות מסיבות פיזיולוגיות כמו: עליה בנפח הדם לאזורים האינטימיים ובעקבות כך הגברת הרגישות וההנאה.
הסבר פחות פופולרי (ומעניין), מציע שבתקופת ההריון הצורך בתחושת הגנה וביטחון גובר אצל מרבית הנשים, ויחסי מין מהווים פתרון לצרכים אלה. 

ויש גם את "הורמון האהבה"- אוקסיטוצין. המופרש בין היתר ביחסים אינטימיים והוא ידוע בהשפעתו לטובה, בחיים בכלל ובהריון ובלידה בפרט. 

באילו מצבים עדיף להימנע מיחסי מין?

דימום, צירים מוקדמים (לפני שבוע 37), שליית פתח או שלייה נמוכה (תלוי כמה נמוכה), ירידת מים, צוואר מקוצר, הרפס פעיל אצל הפרטנר (ניתן לטיפול, יש להתייעץ עם רופא.ה).

במידה וקיבלתם המלצה מרופא להימנע מיחסים, בידקו איתו האם כוונתו להימנע מחדירה, אורגזמה או גם וגם?

האם יחסי מין מזרזים את הלידה?

בד"כ, אם הגוף לא מוכן ללידה, יחסי מין לא יובילו אליה. אם את חווה צירים אחרי יחסי מין לפני שבוע 37 יש להתייעץ עם רופא. גירוי מיני (עם או בלי חדירה) ובמיוחד אורגזמה, גורמים להפרשת אוקסיטוצין, אשר מעודד את התכווציות הרחם. בנוסף, בנוזל הזרע יש חומר שנקרא פרוסטגלנדינים שידוע כ"מרכך צוואר״ ולכן, כאשר הגוף מוכן ללידה יתכן שנוזל הזרע בשילוב אוקסיטוצין/אורזמה יקדמו אותה.  

אם מטרתך לזרז את הלידה – שווה לנסות את הטכניקה הזו כל עוד לא ירדו המים.
שיטות לזירוז טבעיות  – (לינק לכתבה על זירוזים טבעיים)

אילו תנוחות מומלצות בהריון?

כל תנוחה שנוחה לך! השינויים הפיזיים יביאו אתכם להתנסויות בתנוחות שונות (בהתאם לשלב ההריון). הכל בסדר כל עוד נוח לכם. 
לסיכום, יחסי מין חשובים ובריאים עבור בני זוג בכל שלב בהריון. כל עוד זה נוח, נעים, ואין סימני אזהרה למיניהם.
זכרו, מדובר בגוף ונפש שנמצאים בתהליך רווי שינויים. את השינויים האלו ככל הנראה תפגשו גם במסגרת היחסים האינטימיים.
*תקשורת פתוחה והבנה הם מפתח לאינטימיות בריאה וזוגיות טובה*