לפני הכל, חשוב לזכור שלכל תינוק יש את הזמן שלו לצאת, ומומלץ שלא לזרז (בכל דרך שהיא) כל עוד אין לכך סיבה מוצדקת.

במקביל, שווה לברר אם יש משהו שמעכב אתכן מללדת, כמו: לחץ, פחד, המתנה למישהו או משהו. עדיף לנסות לפתור נקודתית את אותו "מקור מעכב.״

ולפרקטיקה – שיטות טבעיות לזירוז לידה:

זמן איכות זוגי מלא באוקסיטוצין, יחסי מין, עיסוי פטמות, טיפול מפנק (ע״י מטפל מוסמך) כמו שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור, וואטסו וכו’..

בנוסף; הליכה בים, טיול בטבע, מדיטציה, ריקוד, צמחי מרפא (יש להתייעץ עם איש מקצוע), שמן נר הלילה, תמצית או חליטת עלי פטל.

בהצלחה והרבה סבלנות!
• כל עוד את ועוברך חשים בטוב, כדאי להמתין להתחלת לידה ספונטנית.